9 Ekim 2015 Cuma

Duyu Organlarımızın Sağlığı


Duyu Organları Boyama * https://goo.gl/ZiWnFB

Duyu Organları Kes Yapıştır * https://goo.gl/qUBuCP

Duyu Organları Sağlığı * https://goo.gl/Jnm34Y

Duyu Organlarımız * https://goo.gl/pJQsRD

Vücudumuz Şarkısı * https://goo.gl/pCnfEi

Duyu Organları Etkinlikleri https://goo.gl/16oSza



GÖZ

Tozlu ortamlardan uzak durmalıyız.

Göz ile kitap arasında 30-35 cm. mesafe bırakmalıyız.

Işığın soldan gelmesine dikkat etmeliyiz.

Gözümüzü fazla ışıktan korumalıyız.

Bol bol havuç,süt,balık tüketmeliyiz.

Televizyona yakından bakmamalıyız.

Bilgisayar başında uzun süre vakit geçirmemeliyiz.

KULAK

Kulaklarımızı temiz tutmalıyız.

Dış darbelerden korumalıyız.

Soğuk havalarda kulaklarımızı korumalıyız.

Yüksek sesli ortamlardan uzak durmalıyız.

Sert cisimlerle karıştırmamalıyız.

BURUN

Ne olduğunu bilmediğimiz maddeleri koklamamalıyız.

Burnumuzu karıştırmamalıyız.

Burun tıkanıklığı için bol bol C vitamini içeren besinler tüketmeliyiz.

DİL

Ağız temizliğine önem vermeliyiz

Aşırı sıcak ve soğuk yiyecekler yememeliyiz.

İçeriğini bilmediğimiz yiyecekler tüketmemeliyiz.

DERİ

Derimizi ezilme,kesilme ve yanmalardan korumalıyız.

Sık sık banyo yapmalıyız.

Vücudumuza koruyucu kremler sürmeliyiz.



Hiç yorum yok:

Yorum Gönder